隨著交通的日益發(fā)達 ， 在全國各個地方基本上都可以看到煎餅果子 。下面一起來看看一個煎餅果子的熱量是多少 。

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1、每100克可供食用的煎餅果子熱量大概為160大卡 。
2、這個數(shù)字看似不高，不過通常一個煎餅果子重量大概為150克，熱量為240大卡，而標(biāo)準的一份煎餅果子重量高達560克，因此熱量為897大卡，相當(dāng)于每日必需攝取熱量的一半 。
3、由此看來，煎餅果子的熱量是比較高的，吃一份煎餅果子相當(dāng)于一頓主食而非小吃 ， 所以，吃了煎餅果子后最好不要吃主食了 ， 避免造成熱量超標(biāo) 。
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