黑米是一種非常常見的市場,而且具有滋陰補腎,補益脾胃,益氣活血以及養(yǎng)肝明目等功效 。另外用黑米棗糕配以圓肉和紅棗 , 對于體虛者有非常好的滋養(yǎng)補益作用,接下來,小編就為大家介紹一下黑米棗糕怎么做 。

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1、準備好用料:黑米130克,紅棗100克 , 圓肉100克 。
2、黑米洗凈,用清水浸泡一天,倒出多余的水,至留剛剛沒過米粒的水分,放入洗凈的紅棗和圓肉 。
3、大火蒸15分鐘 , 取出,檢出紅棗和圓肉 。再將黑米放回鍋中繼續(xù)蒸至軟爛 。
4、將蒸好的紅棗和圓肉剪成碎粒,去掉棗核;在保鮮盒中墊一層保鮮膜,放入一部分黑米飯,壓實,鋪上一層紅棗和圓肉 。
5、再放一層黑米飯 , 壓實,再鋪一層紅棗和圓肉;最后鋪一層黑米飯,壓實,扣出 。
6、用刀切成小塊,擺放在盤中,在每塊棗糕上放一顆枸杞點綴 。
【黑米棗糕怎么做 黑米棗糕怎么做好吃】就這樣黑米棗糕做好了 , 另外需要注意的是,蒸黑米的水不用太多,以剛剛沒過黑米為宜 。要是黑米浸泡不充分,需酌情增加水量哦 。
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