如何挑選好的紅薯怎樣挑選好的紅薯 _生活密碼

紅薯中所含的葡糧苷在大腸內會被細菌分解產生廢氣，而紅薯皮中則含有可以分解淀粉的酶，使紅薯更易消化，從而減少廢氣的產生。所以經常食用紅薯非常有益，那么紅薯的挑選方法是什么呢？

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1、表面：紅薯表面光滑，形狀如紡錘一般的多是優質紅薯。表皮發黑或帶有褐色斑點的紅薯，多數質量較差或已出現變質，不宜購買。
2、味道：拿起紅薯放在鼻下輕聞，沒有霉味，則說明紅薯比較新鮮。發霉的紅薯往往含有酮毒素，應忌食。另外，發芽的紅薯雖然不似馬鈴薯一樣有毒，但是口感往往較差，應盡量避免購買。
【如何挑選好的紅薯怎樣挑選好的紅薯】3、品種：紅薯主要有紅皮和白皮兩種，紅皮紅薯味道較甜，口感也較好。白皮紅心的紅薯口感不是很好，而且味道也不如紅皮紅薯甘甜。
以上就是關于紅薯的挑選方法是什么的介紹了，通過以上的相信大家都有所了解了，希望對大家有用。

如何挑選好的紅薯 怎樣挑選好的紅薯

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