菠蘿心能吃嗎 40歲割包好處和壞處 _生活密碼

在炎熱的夏天，食欲不振時吃上一塊菠蘿，頓時精神抖擻。人們在吃菠蘿前都會用鹽水泡過再食用，是為了防止菠蘿中含有的“菠蘿朊酶”使人產生過敏反應。那么菠蘿心能吃嗎？

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1、菠蘿心能吃。
2、在吃菠蘿時菠蘿中間的芯可以進行食用，中間的芯也是菠蘿果肉的一部分，含有豐富的維生素以及膳食纖維等營養成分，一起食用才能最大化的吸收菠蘿的營養成分。
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