【水果榴蓮的功效和作用 吃一瓣榴蓮相當于吃了多少面】榴蓮的味道雖然不好，但是榴蓮的營養價值非常高，長期服用的話是可以起到補充身體營養的作用 。那么榴蓮上火還是降火呢？
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1、榴蓮屬于熱性的水果，食用過多容易導致上火 。
2、榴蓮的營養非常豐富，有“熱帶水果之王”的美稱，并且榴蓮的性質溫熱，適量食用對人體具有極好的滋補作用 ， 但是過量食用 ， 很容易導致腸道堵塞、引起便秘，從而導致上火，所以大家在食用榴蓮的時候一定要注意適量，一次食用一瓣即可 。
以上就是給各位帶來的關于榴蓮上火還是降火的全部內容了 。
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