在我們?nèi)粘Ｉ钪校谥ヂ槭潜容^常見的一種食物，它的營養(yǎng)價值是非常的高的，有許多人都喜歡吃它，那您知道黑芝麻的吃法有哪些嗎，下面讓小編來告訴大家最常見的黑芝麻三種吃法吧！

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1、磨粉吃：芝麻連皮一起吃不容易消化，壓碎后不僅有股迷人的香氣，更有助於人體吸收 。把磨碎的芝麻粉和蜂蜜一起攪拌，涂在面包上或放入沙拉醬里 ， 就能得到芝麻百分之百的好處 。
2、做包子：把芝麻翻炒的不用太熟，出了一點味道就關(guān)火(小火炒芝麻)；然后把芝麻用搟面杖壓碎了，加上白糖攪拌在一起，然后加少量面(一斤芝麻用不到1兩的面)加水做餡然后包包子 。
3、煮著吃：黑芝麻放鍋內(nèi)炒熟 ， 壓成碎末，下米，加適量水 ， 用大火燒開后，轉(zhuǎn)微火至米爛粥稠時，加入黑芝麻末，待粥微滾，放入白糖 ， 盛碗即可 。
【黑芝麻怎么吃 常見的七種吃法 黑芝麻的食法】以上是關(guān)于黑芝麻的吃法介紹，其實黑芝麻的吃法是非常多的，如果你喜歡吃黑芝麻的話 ， 你可以參考一下上面的吃法 。

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