經常聽媽媽們說孩子做什么事情都不能專心 , 作業也不能獨立完成,一兩分鐘就打岔一下,自己想干什么就干什么,沒有組織紀律性,這就是孩子專注力比較差的表現 。那么如何培養孩子專注力呢?

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【培養兒童專注力課程ppt 如何提升孩子的專注力課件】1、不要過多的干預 。孩子有自己的世界,在沒有外界干擾的情況下孩子會按照自己的想法,專注地在自己的游戲中玩耍,這個時候你觀察就會發現孩子十分的專心,但是許多時候家長總是急于求成,希望孩子學習更多的東西,而不斷對孩子提出要求與指導 , 這樣做就是在不斷地打破孩子的專注力,讓孩子無法集中精力,時間長了孩子的專注力自然就會下降 。
2、給孩子選擇權 。如果一個活動是孩子自己選擇的,孩子是從內心中喜歡的,他就愿意投入自己的熱情和精力,認真地完成,但是如果是家長強迫的孩子大多會選擇敷衍 。現代家長總是希望“孩子不要輸在起跑線上” , 實際上是害了孩子,家長過早過多地幫助孩子選擇 , 讓孩子無法發揮自主意識,孩子總是處于被安排和控制下生活,就會逐漸喪失主動和專注 。
3、無條件接受孩子 。無論孩子的個性如何,家長都應該把孩子室外上天送給我們的“最好的禮物”,給孩子支持和愛護 , 這種愛是發自內心的,不帶任何期許的 。無論孩子取得成績與否 , 無論孩子學習好與壞,我們都要包容和珍愛孩子,得到認可的孩子會生活的更好,專注力會更高,因為孩子不會總是擔心害怕,不用總是去揣摩討好,會把精神放在自己感興趣的事情上面,就容易獲得高專注力 。
4、不要急于求成 。現代人的通病就是“著急”,無論做什么事情都不愿意等待,都希望快快快,但需知孩子的專注力的形成需要時間,孩子專注力維持的時間也需要時間來培養,越小的孩子專注力持續的時間就越短,比如:5-7歲的孩子只能專注15分鐘左右 , 7-10歲的能提高到20分鐘,而到了12歲以上才能達到30分鐘以上 。所以,你要求孩子跟成人一樣,專注地做一件事情幾個小時是不現實的,必須給孩子成長所需的時間 。
5、不要輕易打斷孩子 。很多父母都希望自己的孩子開朗外向,成為八面玲瓏、見什么人說什么話的小人精,似乎只有這樣的孩子才能成就驚天偉業似的 。一看到自己的孩子比較安靜 , 沉浸在自己的世界里,或者發呆家長就急的不行,實際上孩子安靜或者發呆,雖然看起來無所事事的樣子 , 這其實是一種內向專注力的表現,所以家長要懂得不要輕易打斷孩子,不要每天對著孩子喋喋不休 。
6、不要給孩子過多的玩具 。現在每個小孩家里的玩具都有幾箱子,條件好的家庭甚至都有玩具間,但是這樣做并不利于孩子專注力的培養 , 家長不要給孩子買過多的玩具,反而會干擾孩子的發展,一次給孩子不超過2個玩具 , 讓孩子充分地享受把玩,而不是忙于選擇玩具,而無心真正專心地玩玩具 。
7、結合孩子的興趣 。任何人做自己感興趣的事情都會非常專注 , 孩子更是如此,所以家長在培養專注能力的時候最好選擇孩子感興趣的事情,比如孩子喜歡積木,那么就陪孩子玩積木,但是大人要處于配合的角度,讓孩子自己選擇決策 , 大人幫忙,提供陪伴 。
給孩子創造良好的學習和生活的環境 , 避免過多的外界事物打擾孩子的活動,分散孩子的注意力 。比如,家長不要因為自己的需求,就將電視聲音調的很大,讓孩子在屋里面學習,或者家里經常來外人聚會什么的,都非常不利于孩子的學習和成長,在這樣的環境成長的孩子難以專注 。
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