淮山是一種高營養(yǎng)、低熱量的食品，它含有豐富的蛋白質(zhì)及纖維 ， 食用后會產(chǎn)生飽脹感，特別適合辦公室上班族作食補(bǔ)之用，那淮山米糊家常做法是什么？下面讓小編為大家去了解一下淮山米糊家常怎么做吧！
1、淮山去皮，切成小塊，放入沸水中灼煮1分鐘，撈起 。
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2、大米洗凈撈起 。
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3、將除食鹽外的食材放入料理機(jī) 。
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4、加入清水800毫升 。
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5、鎖緊杯蓋，選擇米糊程序，啟動 。
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6、程序結(jié)束后 ， 趁熱加入2克食鹽調(diào)味 。
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7、高營養(yǎng)低熱量的淮山米糊，25分鐘就完成啦 。
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【淮山米糊的做法視頻 淮山米糊的做法和配料】以上是關(guān)于淮山米糊家常做法介紹，如果平時(shí)你喜歡吃淮山的話，你可以備好食材嘗試一下按照小編的方法做，不會做菜的朋友也可以非常簡單學(xué)會的 。
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