魚生又稱生魚片,古稱魚膾、膾或鲙,是以新鮮的魚貝類生切成片 , 蘸調(diào)味料食用的食物總稱 。生魚片起源于中國,有著悠久的歷史,后傳至日本、朝鮮半島等地,在日本是很受歡迎的食物 。中國食魚生的歷史可以上溯到先秦時(shí)期 , 歷經(jīng)眾多朝代,數(shù)度興盛 , 形成了豐富的魚生飲食文化 。
魚生的優(yōu)缺點(diǎn):
生魚片制作簡單,食用可口 , 營養(yǎng)豐富 。但同時(shí)也從兩個(gè)方面來權(quán)衡利弊:從營養(yǎng)學(xué)角度說,生魚片沒有經(jīng)過傳統(tǒng)的炒、炸、蒸等烹飪方法 , 因此營養(yǎng)物質(zhì)完全沒有流失,是一道極富營養(yǎng)的菜肴,但是從衛(wèi)生角度考慮,如果生魚片沒有經(jīng)過很好地處理,會(huì)成為人們患傳染病的根源 。
如何選魚:
【魚生是啥】魚生的做法還是比較講究的,首先是選魚 。魚有許多種,最常見是四大家魚:青魚、鰱魚、草魚、鳙魚,還有花魚、羅非魚、大頭魚、鯽魚等等 , 實(shí)際上,凡是有鱗的魚都可以用來做魚生,但無鱗的魚就不宜做 , 如塘角魚、鯰魚等就不宜做,主要是因?yàn)檫@些無鱗魚都會(huì)有一些粘液,很難處理 。
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