1、青春期痘痘 。激素、皮脂腺分泌旺盛，沒有及時清除面部油脂，毛囊被灰塵和油污堵塞導致長痘痘 。經常溫水洗臉，保持毛孔暢通，保持心情舒暢，適當有氧運動，可以很好的防止痘痘 。
2、肝氣郁結痘痘，舌邊凸起 。工作、學習壓力大，情志抑郁，因肝氣郁結而導致長痘 。肝是人體脂代謝的中心，所以肝郁的人要保持情志舒暢，壓抑的情緒得經常發泄一下 。
3、額頭經常長痘、有抬頭紋，舌邊及舌尖紅 。說明最近肝臟負擔很大積攢了很多毒素，或者肝氣郁積化熱導致心火旺盛 。一定要讓肝臟好好工作，每天10點上床睡覺，因為肝臟馬上要開始排毒了 。
4、臉上痘痘周圍一圈亮紅色，摸起來感覺疼痛 ， 尖上有膿包 。感覺呼氣灼熱，肺部火燒火燎發干，舌尖紅 。這是體內郁熱，肺熱太盛，需要趕緊清清肺熱 。
【長痘的原因】5、臉上出油多 ， 痘痘周圍一片紅紅的且凸起來，被一層厚厚皮膚蒙著出不來的樣子 。同時小便深黃，舌苔黃厚一片 。這是胃腸有濕熱 ， 需要清熱祛濕 。
6、痘痘凸起一片，跟一個個小包塊似的，食欲不振 ， 大便溏稀 。這是脾胃虛，濕氣太重，需要健脾化濕 。

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