胡蘿卜、青椒切成丁，在鍋里稍微翻炒加入鹽和味精 ， 然后再把海苔煎一下 ， 切成正方形，在蛋液中加牛奶，放在鍋里翻炒，再將胡蘿卜、青椒、海苔、雞蛋等放入白米飯里，攪拌后戴著手套揉成三角飯團，再撒上黑芝麻粉就可以 。
準備食材：白米飯、胡蘿卜、青椒、海苔、生雞蛋、牛乳、豬肉松等
1、將胡蘿、青椒清理干凈，切成黃豆大小的?。詮錒鲇停?再將胡蘿卜丁和青椒丁倒入翻炒 ， 掉色后加少量鹽、味精，再度翻炒勻稱盛出來應急 。
【海苔飯團怎么做簡單又好吃】2、在鍋里刷一層油，將海苔裝進去煎一下，3秒左右左右即可，使它略微變松，隨后切成正方形，再去碗中添加生雞蛋、倒進牛乳拌勻 ， 放入鍋中里邊翻炒，炒之后盛出預留 。
3、在剛剛煮好白米飯中加入煎好的胡蘿卜、青椒、海苔及其生雞蛋，攪拌后戴著手套，把它揉成一個個圓溜溜三角飯團，最終在上邊撒上一些黑芝麻粉 。

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