便秘是很多辦公人員的癥狀，同時也不會有人探討這個問題，只是悄悄的忍受痛苦，或者去藥店買一些緩解便秘 ， 或者網(wǎng)上搜索“怎么治療便秘”、“便秘怎么調(diào)理”、“便秘怎么快速排便”、“如何治療便秘”等等 ， 同時不喜歡被人發(fā)現(xiàn)搜索這些，覺得是件羞恥的事 。
辦公室人員便秘不是什么秘密的事，長期不運動引起的通病 。咱可以通過艾灸來治療！

艾條
火機
艾灸盒

01
曲池穴，艾灸該穴位紅潤為宜，一般25分鐘左右，如下圖所示

文章插圖
02
支溝穴，艾灸該穴位紅潤為宜，一般25分鐘左右，如下圖所示

文章插圖
【便秘艾灸哪些穴位？，原來是這樣的】03
神闕穴，艾灸該穴位紅潤為宜，一般25分鐘左右，如下圖所示

文章插圖
04
天樞穴，艾灸該穴位紅潤為宜，一般25分鐘左右，如下圖所示

文章插圖
05
足三里穴，艾灸該穴位紅潤為宜，一般25分鐘左右，如下圖所示

文章插圖
06
上巨虛穴，艾灸該穴位紅潤為宜，一般25分鐘左右，如下圖所示

文章插圖
好了 ， 以上就是大致內(nèi)容了，(END)
艾灸由上到下，由后到前
艾灸后喝溫開水，2小時內(nèi)不洗澡 ， 不喝涼開水

• 澇洼地種植什么藥材 北方旱地種什么藥材好，北方中藥有哪些可以種植的
• 全國最好的加盟網(wǎng)站 加盟項目加盟連鎖網(wǎng)品牌加盟，加盟連鎖店有哪些項目
• 昆明推廣公司有哪些
• 耐克網(wǎng)絡(luò)促銷組合方式有哪些
• 網(wǎng)絡(luò)營銷途徑都有哪些方面
• 常用的艾灸穴位 你需要學(xué)習(xí)了
• 蚩尤是哪個民族的祖先 蚩尤是哪些民族的祖先
• 乳飲料與健康論文3000字 乳飲料，中國乳制品品牌有哪些
• 鐵路技校都有哪些專業(yè)
• 有氧運動有哪些，有氧運動有哪些無氧運動有哪些區(qū)別