1、拉肚子不能喝牛奶，因為牛奶會讓大腸蠕動更快，從而使腹瀉更嚴重 ， 所以拉肚子期間不可以喝牛奶 。
2、腹瀉初期，可以吃一些流食，比如：濃米湯、去油肉湯，過濾后的果汁等;
【拉肚子能喝牛奶嗎】3、情況好轉后再吃一些半流食，如掛面、面片、白米粥、蒸蛋羹等 。
4、如果是慢性腹瀉，持續的時間較長，會導致身體中一定的營養流失 。因此，最好是選擇既能補充營養 ， 又對腸道刺激小的食物 。
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