1、 辣椒含有豐富的維生素C，降低膽固醇；
【辣椒炒肉吃了有什么好處】2、 吃飯不香、飯量減少時(shí) ， 在菜里放上一些辣椒就能改善食欲、增加飯量；
3、 辣椒具有強(qiáng)烈的促進(jìn)血液循環(huán)的作用，可以改善怕冷、凍傷等癥狀；
4、 辣椒含有一種特殊物質(zhì)，能加速新陳代謝達(dá)到燃燒體內(nèi)脂肪的效果，從而起到減肥作用；這種物質(zhì)還可以促進(jìn)荷爾蒙分泌，對(duì)皮膚有很好的美容保健作用 。
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