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1、右腳向右(西稍偏北)邁出，身體漸漸右轉，先以腳跟著地，隨著重心漸漸移向右腿而至全腳踏實，弓右腿，蹬左腿，成右弓步 。同時，右掌隨轉體向右上方以大拇指一側弧形例出，高與眉齊；左掌向左弧形下采于左胯旁 。眼神關顧右掌（扌列）出，稍先于右掌到達右方 。
2、右腳尖外撇踏實，身微右轉，重心漸漸全部移于右腿，右腿坐實，左腳經右踝側向前提起 。同時，右掌隨轉體屈肘移于右胸前，隨移隨著臂內旋使掌心漸漸翻朝下；左掌向右弧形抄至腹前，隨抄隨著臂外旋使掌心翻朝右面上方，與右掌成抱球狀；兩臂均呈弧形 。眼隨轉體平視轉移．眼神要關及右掌 。

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