牙齒貼片可以美白牙齒嗎什么是牙齒貼片兒美白 _生活密碼

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接收人：小特工老探員
主題：牙齒美白

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阿爾法最近忙得昏天黑地，昨晚好不容易爬上床睡覺，剛閉眼，電光火石之間腦子里有句話閃過——說好的牙齒美白科普呢！
差點忘了！
小蒲姐大概一個月之前就說過，要寫一篇關于牙齒美白的推送，可她忙得很，現(xiàn)在還沒來得及寫呢。

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要不然幫她分擔一下工作，趁著夜色正好，把這篇文章寫了吧，不能讓我們的小特工和老探員再等下去了。

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“白”“整齊”是人們對于一口漂亮牙齒的共識。
不過，阿爾法想問一個問題很久了：讓牙齒一個勁變白，人類有問過牙齒自己的感受嗎？
雖然牙齒看上去是白色，但它是實打實的淡黃色。
通常暴露在口腔的牙齒一共分為3層，最外層是牙釉質，它是半透明的白色硬組織；中間層是牙本質，呈現(xiàn)出淡淡的黃色；最里面一層是牙髓，也是牙體組織中唯一的軟組織。

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由于最外層的牙釉質是半透明的狀態(tài) ，所以牙齒的本色，其實是牙本質的顏色——淡黃色。

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牙齒的顏色較黃，或有其他顏色附著，可能是某些生活習慣，讓牙釉質表面附著上了污漬。這些污漬一般比較容易去除。
愛喝茶&咖啡

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咖啡、茶等飲料中都含有色素，喜歡喝茶、喝咖啡的人牙齒變黃的幾率更高。
刷牙不認真

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除了飲料之外，食物中也含有色素。比如胡蘿卜中有黃色的胡蘿卜素、紫甘藍中有紫色的花青素，在吃飯后，如果沒有及時把食物碎屑清理干凈，食物中的色素也會逐漸附著在牙齒上，讓牙齒容易變黃。
吸煙、嚼檳榔

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吸煙、嚼檳榔容易讓牙齒染上污漬。
不愛喝水

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唾液的黏稠度、酸堿度及口腔內產色素細菌的生長，都和牙齒上的外來色素沉積有關。經常喝水沖刷牙齒，有利于減少牙齒表面附著色素。
服用藥物

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經常接觸某些礦物質如鐵、硫等，牙齒也會容易著色，所以，經常服用補鐵劑的人，牙齒往往容易變黃；接觸銅、鎳、鉻等礦物質的人，牙面上易出現(xiàn)綠色沉著物。長期用含有氯己定或高錳酸鉀的漱口液或藥物牙膏，可能會在牙面形成淺褐或深褐色著色。
不注意牙齒衛(wèi)生的人，牙釉質會受牙菌斑的侵蝕，造成牙面脫礦。色素非常狡猾，知道自己光是附著在牙齒表面，會很容易被去除，所以，沒有牙釉質保護的情況下，色素還會滲透進入牙體組織之中。
不止色素會導致牙齒泛黃，不少漂亮的牙齒，是遭受“氟”“四環(huán)素”的摧殘后，才變成了小丑牙。
氟斑牙
正常人體每天需氟量僅為0.5~1.5毫克，過早、過多地攝入氟，都會造成氟牙癥，俗稱氟斑牙。
在牙齒釉質的發(fā)育礦化期，如果攝入了過多的氟，牙齒釉質的礦化程度就會不一致。氟會讓牙齒上層的礦化程度高，牙齒表面像是蒙上了一層不透明的云霧；也會導致下層礦化不全，如果礦化不全區(qū)域過大，牙釉質的表面塌陷，并且被各種外來色素滲入，會在牙齒上形成黃色、褐色的斑塊。
四環(huán)素牙
在牙齒發(fā)育、礦化期間過多地使用四環(huán)素、去甲基金霉素、金霉素、土霉素、多西環(huán)素等四環(huán)素類藥物，等恒牙萌出后，牙齒就會呈現(xiàn)灰暗色或灰黑色，同時還會伴釉質發(fā)育不全，讓牙齒更容易被色素著色。
四環(huán)素牙的嚴重程度，和服藥的劑量、濃度、持續(xù)時間有關。
牙齒疾病
牙髓出血、牙髓組織分解、窩洞和根管內用的藥物和充填材料、牙本質脫水等疾病或相關治療，均可導致牙齒表面的色素沉著。
附著在牙齒釉質表面的色素，去除比較容易；滲入牙齒釉質、本質中的色素，可能就得需要冷光美白、牙齒貼片等比較麻煩的操作了。

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其實很多超市里就能買到美白牙膏、牙膜、牙粉等牙齒美白小工具，可是它們究竟效果如何呢？
聽阿爾法接著給你們分析。
牙粉、牙膏類

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牙膏、牙粉這類產品中，起到美白作用的主要是其中的研磨劑。它們確實能在刷牙的時候增加摩擦力，去除牙齒表面的污漬，但是從長遠來看，這些美白產品并不是十分安全。在使用它們的過程中，可能會逐漸損傷牙釉質，加速牙齒老化的進程，牙釉質受損之后，色素可能更容易滲透進入牙體內。
在光學中，藍色光和黃色光以適當比例混合，能產生白色的感覺。有些美白牙膏，就利用了這個原理，為了讓黃色的牙齒看起來更白，特意把膏體做成藍色。這種藍色的牙膏，美白效果不太長久，喝水、吃飯，都可能會讓牙的亮白感消失。
牙貼類

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牙貼類的產品中，主要起美白作用的是雙氧水或其他漂白劑。牙貼類產品能夠在一定程度上漂白牙齒，但是它可能會對牙齦、口腔粘膜造成刺激，引起牙齒敏感、牙齦紅腫等問題。
所以，使用牙貼類產品時一定要注意安全，不要讓牙貼上的美白凝膠沾到牙齦上。在使用牙貼美白牙齒期間，也要少喝咖啡、紅酒、茶等顏色較深的飲料，防止色素附著。
美白噴霧

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牙齒美白噴霧的主要成分，也是漂白劑。但是大家都知道，連洗衣服的時候加漂白劑，都還需要泡個20分鐘，牙齒美白噴霧在牙齒上停留個幾十秒鐘，它的漂白效果可想而知了。

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有些洗牙的目的，是為了讓牙齒變得更加好看。其實洗牙的作用是清除牙結石，減輕牙齦炎?九成中國人有牙周?。暈掖吣閎ハ囪?
洗牙后還會進行牙齒拋光——用加入珍珠鹽的高壓水柱沖刷牙齒表面，能起到清潔拋光的作用。拋光的過程中，能清理掉一部分牙齒表面的煙漬、茶漬、咖啡漬等污漬。
但是，由于牙齒表面不像鏡面一樣光滑平整，所以想通過洗牙，把牙齒表面的色素完全清除掉是根本不可能的，牙齒表面的凹陷處，總會殘存一些色素。
洗牙的主要目的是防治口腔疾?。還饈俏撕每?。

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牙齒美白，主要利用的是過氧化物的漂白作用。很多人試過了市面上的美白產品，覺得效果不盡如人意，就想到了向醫(yī)院求助。
正規(guī)口腔醫(yī)院和醫(yī)院口腔科，的確有幾種能讓牙齒變白的靠譜辦法，比如冷光美白和牙齒貼片。
冷光美白也是利用漂白劑進行的操作。醫(yī)生會先在牙齒表面涂抹30%~50%過氧化氫溶液或35%過氧化氫凝膠等漂白劑，再利用高強度藍光照射，加快漂白劑的氧化還原作用，從而達到較好的美白效果。
一般冷光美白需要治療2~6次，每次45分鐘~60分鐘，間隔1~2周做一次即可；做冷光美白的期間，也盡量不要接觸咖啡、茶等深色食物，防止牙齒染色。
牙齒貼片，指的是在牙齒表面添加一個薄片，來掩蓋牙漬、裂紋或間隙。醫(yī)生首先會磨去牙齒外圍的牙釉質，然后用一種塑料粉末制成的貝殼狀貼片貼在牙齒上；接著對牙齒進行塑型及打磨，這種貼片的壽命大概是3~12年。
牙齒貼片雖然能有效美白牙齒，但也需要磨去一部分牙釉質，會對牙齒造成一定損傷，想用這種方式美白牙齒的人一定要深思熟慮后，再做決定。
看完了上面的美白牙齒的方法，我們的小特工和老探員也許會覺得很失望，因為能夠讓牙齒明顯變白的方法太少了。
大家不妨這么想，人會逐漸衰老，牙用久了也會逐漸變“舊”，染上一些歲月的痕跡；讓牙齒強行重返青春，可能會對它造成傷害，不如接受歲月的打磨。
保持牙齒健康已經很不容易，漂亮與否，就隨緣吧。
Ok，今天的夜就熬到這里啦。
用實力讓情懷落地。如果有一天，你發(fā)現(xiàn)我在平庸面前低了頭，請向我開炮。
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阿爾法參考情報：
1.張震康,俞光巖,徐韜.實用口腔科學.第4版.北京:人民衛(wèi)生出版社,2016.
2.安東尼.L.科馬羅夫.哈佛家庭醫(yī)生全書.許宗瑞,李立,付穎,等譯.合肥:安徽科技出版社,2018.
3.蒲公英醫(yī)學百科
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