要說起這個牙齒，可不是每個人的牙齒都是非常白的，有些人的牙齒就是不白，不好看 ， 那么用鹽刷牙可以美白嗎？下面小編帶大家一起來看看吧 。
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1、可以 。
【每天堅持刷牙為什么越來越黃 去牙黃最有效的土方法】2、專家認為 ， 食鹽即氯化鈉，高度的鈉離子和氯離子具有美白的作用 。
3、但鹽又是一種堅硬多角的晶體，用鹽刷牙時，晶體堅硬銳利的棱角會磨損牙齒表面的牙釉質，對牙齒的傷害很大 。
4、另外，牙膏本來就有殺菌作用，因此不必刻意用鹽來殺菌 。
用鹽刷牙確實是可以美白，但是還是不要經常用，會傷害牙齒的 。
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