菜心是什么季節的 菜心是什么季節的蔬菜

【菜心是什么季節的 菜心是什么季節的蔬菜】菜心為廣東的主要蔬菜,絕大部分廣東人都喜歡吃菜心 。菜心可炒、焯、上湯、蒸 。那么菜心是什么季節的?下面一起來看看 。

菜心是什么季節的 菜心是什么季節的蔬菜

文章插圖
1、菜心一年四季均有栽培,但經過霜打后的菜心會特別軟甜 。菜心的莖粗細不一 , 葉子也有尖葉、圓葉之分 , 莖粗者以起坑的為佳 , 其中廣東增城的遲菜心最為有名 。菜心類型和品種不同,風味亦各異 。
2、菜心味甘,性平,具有補中益氣、疏通腸胃、宣肺豁痰的功效 。
3、菜心富含粗纖維、維生素C和胡蘿卜素,能夠刺激腸胃蠕動,起到潤腸、助消化的作用 , 對護膚和養顏也有一定的作用 。
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