三伏天出現(xiàn)在小暑和處暑之中，是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子 。那么三伏天從什么時候開始呢？

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1、三伏天是從夏至之后的第三個庚日開始的 。
2、伏天分為初伏、中伏、末伏 ， 一共持續(xù)30天或40天 。伏天不僅天數(shù)不確定，就連數(shù)伏開始的日期每年都不一樣 。
3、要準確數(shù)出伏天，需要了解夏至日以及干支紀日法 。實際上，數(shù)伏開始的日期并不是以公歷或者農(nóng)歷的某個固定日期作為起始的，而是通過干支紀日法推算出來的 。
4、夏至是二十四節(jié)氣中的第10個節(jié)氣 ， 時間點在每年公歷6月21日—22日之間 。這一天太陽直射北回歸線，是北半球全年中白天最長的一天 。夏至后不久，便是伏天 。
5、俗語說：“夏至三庚便數(shù)伏 。”其中的“庚”字是指天干中的庚 。這句話的意思是 ， 夏至之后的第三個庚日是初伏的第一天 。
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