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黑豆紅棗豆漿 黑豆紅棗汁功效

生活密碼

黑豆是一種非常有營養價值的豆類產品 ， 它的營養豐富，含有蛋白質、脂肪、維生素以及還有微量元素等多種營養成分，要是用黑豆配上紅棗制作已被豆漿，是非常有營養的，那么黑豆紅棗漿怎么做呢？一起來看看 。

黑豆紅棗豆漿 黑豆紅棗汁功效

文章插圖
1、準備好用料：棗(干，大)10顆，黑豆80克 ， 白糖1湯匙，水1100克 。
2、黑豆提前浸泡一夜，紅棗洗干凈 。
3、把黑豆放入豆漿機，紅棗去核切小塊也放入豆漿機，添加清水 。
【黑豆紅棗豆漿 黑豆紅棗汁功效】4、蓋上豆漿機的蓋子，插上電源，選擇純香豆漿模式 ， 10多分鐘后熱呼呼的豆漿就可以喝了哦，喝時可以加適量的白糖 ， 口感會更好 。
就這樣黑豆紅棗漿做好了，非常的簡單 ， 而且非常的有營養 ， 特別適合早上喝，喜歡的朋友 ， 不妨動手自己做一杯黑豆紅棗漿吧 。