南瓜紅薯米糊怎么做紅棗山藥南瓜米糊怎么做 _生活密碼

南瓜紅棗米糊是一道非常有營養(yǎng)價值的食物，小米最養(yǎng)胃，南瓜補中益氣以及消炎止痛，而大棗含鐵豐富，有利補血。這款米糊可以說是老少皆宜，對于已經(jīng)添加輔食的寶寶都可以喝，那么南瓜紅棗米糊怎么做呢？下面一起來看看。

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1、主料：南瓜150g，大米50g 。輔料：紅棗、水、白糖適量。
2、大米淘洗干凈，大棗洗凈去核倒入沒過材料的清水，泡一個晚上。
3、南瓜削皮去籽，切成薄快。
4、把南瓜、大米、紅棗一起放進豆?jié){機，加入適量清水。
5、選擇“米糊”檔，啟動豆?jié){機，20分鐘以后就可以喝上幼滑美味的南瓜紅棗米糊了。
【南瓜紅薯米糊怎么做紅棗山藥南瓜米糊怎么做】以上就是關(guān)于南瓜紅棗米糊的做法介紹了，其實這款南瓜紅棗米糊做法非常的簡單，其實要是家里沒有豆?jié){機的話，也可以選擇將各材料熬成軟爛的粥。

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