雞爪的營養(yǎng)價(jià)值非常的高,日常生活中 , 大家都會(huì)用來煲湯、鹵以及烤 , 而其中鹵雞爪是一道非常美味的小菜,不管是節(jié)日餐桌還是招待親朋 , 都十分的適合 。那么雞爪子怎么鹵好吃呢?接下來 , 小編就為大家介紹一下做法 。

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【雞爪怎么鹵制作方法 雞爪子怎么鹵好吃又嫩竅門視頻】1、雞爪清洗干凈 , 用剪刀把雞爪上的指甲剪掉,把雞爪放入開水鍋中,焯燙至血末浮起 , 撈出洗凈 。

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2、然后把準(zhǔn)備好的花椒、桂皮、小茴香籽、八角和切成段的干辣椒一起放入鍋內(nèi) 。

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3、然后在鍋中加水,再放入適量的鹽與糖,放入生抽,再放入料酒,最后放入焯燙好的雞爪 。
4、把鍋放到爐子上,開大火燒開轉(zhuǎn)中小火 。煮10分鐘關(guān)火加蓋浸泡1小時(shí) , 撈出晾涼即可食用 。雞爪一定要開水下鍋焯燙,這樣膠原蛋白才不會(huì)過多溶解浪費(fèi) 。
其實(shí)雞爪子的對我們身體有很多好處的,它所含的蛋白質(zhì) , 是具有維持體內(nèi)鉀鈉的平衡,可以消除水腫,能夠提高人體免疫能力 。另外還可以降低血壓,緩沖貧血,還有利于生長發(fā)育的 。
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