燒烤 。烤生蠔、烤魚、烤翅、鐵板燒、烤面筋、大魷魚，其中最令吃貨們瘋狂的當屬烤生蠔 。
酸辣粉 。麻辣的酸爽 。酸辣粉算是四川小吃里非常勾魂的那一類，酸辣的湯汁，滑溜的紅薯粉，加上鮮香入味的肉臊子，一碗下去，過癮得不行 。
益生菌酸奶 。很多人都錯誤的認為睡前吃乳制品會發胖，其實這是錯誤的 。酸奶中含有大量的益生菌，能抑制脂肪囤積、促進脂肪分解，因此具有纖體功效，尤其能幫助清除下身脂肪 。
燕麥片 。燕麥片也是不錯的宵夜選擇，并且它與馬鈴薯一樣還能幫助有效的清除腸道中影響睡眠的酸性物質，從而有助于放松神經 。同時燕麥還能在大家睡眠的過程中勻速釋放葡萄糖、維持血糖平衡，能防止在睡覺時噩夢不斷 。
晚上有什么宵夜好吃的?4宵夜有以下美食推薦：
小龍蝦 。小龍蝦是當之無愧的“網紅夜宵”，我國已成為世界最大的小龍蝦生產國，吃貨們已經將快要將小龍蝦吃到“瀕臨絕種”了 。
燒烤 。烤生蠔、烤魚、烤翅、鐵板燒、烤面筋、大魷魚，其中最令吃貨們瘋狂的當屬烤生蠔 。
酸辣粉 。麻辣的酸爽 。酸辣粉算是四川小吃里非常勾魂的那一類，酸辣的湯汁，滑溜的紅薯粉，加上鮮香入味的肉臊子，一碗下去，過癮得不行 。
益生菌酸奶 。很多人都錯誤的認為睡前吃乳制品會發胖，其實這是錯誤的 。酸奶中含有大量的益生菌，能抑制脂肪囤積、促進脂肪分解，因此具有纖體功效，尤其能幫助清除下身脂肪 。
燕麥片 。燕麥片也是不錯的宵夜選擇，并且它與馬鈴薯一樣還能幫助有效的清除腸道中影響睡眠的酸性物質，從而有助于放松神經 。同時燕麥還能在大家睡眠的過程中勻速釋放葡萄糖、維持血糖平衡，能防止在睡覺時噩夢不斷 。
有啥簡單好吃的夜宵呢?5很多人子平時比較喜歡吃夜宵，還有一些上班族，平時經常忙于工作，有時候忙的連吃完飯的時間都沒有，或者是晚上經常性加班熬夜的，通常會在平時吃夜宵，不過可以吃的夜宵是非常多的，一般簡單又好吃的夜宵是很受大家歡迎的，下面為大家介紹一些懶人簡單好吃的夜宵的做法 。
懶人簡單好吃的夜宵
蛋包飯
貌似在某部韓劇里面經常聽見蛋包飯的名字，小小的蛋包飯，不僅好吃，做起來也很方便的 。
材料：雞蛋、番茄醬、米飯、火腿腸、鹽巴、味精、植物油
做法：1.把米飯用電飯鍋壓熟 。
2.把火腿腸切成小丁 。
3.起熱鍋，將油燒熱后加入火腿丁，爆炒后再加入米飯，將米飯跟火腿腸攪拌均勻之后，加入適量的鹽巴和味精 。
4.將鍋擦干凈之后，再煎熱油，油升溫之后加入敲碎的雞蛋，將火調小后，慢慢煎雞蛋，在煎的過程中不斷將還沒干的雞蛋液搖到鍋邊，攤成一個雞蛋餅，一面煎好之后，再翻面 。
5.關火后，在雞蛋餅的表面加入剛剛炒好的米飯，讓雞蛋把米飯包起來，在表面淋上一層番茄汁 。簡單好吃的蛋包飯就完工了 。
風味冒菜
秋冬季節吃冒菜，感覺正合適，吃完熱騰騰的冒菜，渾身都有暖洋洋的感覺 。
材料：火鍋料、火鍋粉、土豆片、蔬菜、火腿腸、藕片
做法：
1.把火鍋底料放在油鍋里面煎一下，炒香后加入清水燒開 。
2.水開后按照順序加入火鍋粉、土豆片、藕片、火腿腸、生菜等等，開大火煮5分鐘左右，香噴噴、熱乎乎的冒菜就能吃到嘴里了，一碗熱騰騰的冒菜下肚，吃飽了就能睡個好覺 。
名稱：蒸包子
下班比較晚，實在沒時間，肚子又很餓的話，那么一定要來一籠包子才剛好 。當然在第二天要上班的情況下，是來不及現做包子的，因此可利用周末的時間，先做幾個包子放在冰箱的保鮮層 。
做法：在籠屜里面摻上適量的水，水熱后在隔欄里面加入包子，剛開始開大火蒸5分鐘，再將火關小，慢蒸幾分鐘 。另外一邊可以煮一點小米粥，粥配面食，剛好暖胃 。

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