說起苗族，大家首先都會想到貴州。總有人想著能夠忙里偷閑，去那千里之外的貴州西江，在那充滿苗家風情的村落享受慢生活。但也許很多人都不知道，在陜西省漢中市鎮巴縣也有一個苗族聚居區，距離西安三百多公里，這座苗寨，在鎮巴縣的青山綠水之中，書寫著生活的傳奇。

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提到鎮巴，不得不說的就是有著"西北地區最大的苗民聚居地"之稱的鎮巴縣青水鎮，那里的居民熱情好客，民風純樸。喝"迎門酒"、跳"竹竿舞"、吃苗家飯，賞苗家景，這是每個人去青水鎮必不可少的事。
從當初的60余人，發展到現在已有770余人。他們居住過的“雷家寨”，作為青水苗民最具代表性的洞居遺跡，真實的再現了當時苗族先民的青水生活，這半山腰上的洞穴，便是苗民及其先祖曾居住過的地方，這里山洞深邃，曲折綿延。徑道交錯，洞洞相連。如今，依然可見洞內生活痕跡。

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如今這里的苗人，依舊唱苗歌、善苗繡。小伙子熱情淳樸，姑娘們巧笑嫣然。
【 漢中鎮巴|不用去貴州 距西安三百公里 漢中鎮巴竟藏著“中國最北的苗鄉”】
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若是來這里，你還可以在朱家嶺村品嘗當地特色美食，臘肉、天麻燉土雞…嘗一口就停不下來

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觀光路線推薦
路線一：三元天坑——皮窩鋪村關門石觀景點——白天河自然景區——苗族文化陳列館——感恩古塔及夫妻樹遺址——雷家寨——神龍洞
路線二：草壩高山草甸——青水游客中心——雷家寨——神龍洞——感恩古塔及夫妻樹遺址——苗族文化陳列館——白天河風景區。

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